FIRENZE · OTTOBRE 2026 — MAGGIO 2027
PERCORSO
PSICOCORPOREO
ANNUALE
Dal capire al sentire.
Dal sentire all'agire.
Dall'agire al trasformare.
Un percorso esperienziale di otto mesi per esplorare attraverso il corpo, le emozioni e la relazione ciò che abbiamo imparato a essere e sperimentare nuove possibilità di stare con noi stessi e con gli altri.
30 minuti · gratuito · senza impegno
8 WEEKEND
ottobre - maggio
MAX 12 PERSONE
FIRENZE
gruppo chiuso
Ci sono cose
che abbiamo capito.
Eppure continuiamo a ripeterle.
Possiamo sapere che dovremmo mettere un limite e non riuscire a farlo quando arriva il momento.
Possiamo comprendere perché una relazione ci fa stare male e continuare a ritrovarci nelle stesse dinamiche.
Possiamo desiderare vicinanza e, proprio quando qualcuno si avvicina davvero, sentire il bisogno di allontanarci.
Possiamo sapere che non c'è nulla da temere e sentire comunque il corpo irrigidirsi, il respiro accorciarsi, qualcosa dentro di noi prepararsi a difendersi.
Possiamo aver compreso molto della nostra storia e continuare a reagire, nelle situazioni che ci toccano davvero, esattamente come abbiamo sempre fatto.
Capire è importante.
Ma non sempre basta.
Non tutto ciò che abbiamo imparato
vive nei nostri pensieri.
Anche il corpo ha una memoria.
Nel corso della nostra storia abbiamo imparato modi di proteggerci, di entrare in relazione, di trattenere o esprimere ciò che sentiamo.
Alcuni sono diventati così familiari da attivarsi prima ancora che possiamo scegliere: nel respiro che si blocca, in una tensione che compare, nell'impulso ad allontanarci o ad attaccare, nella difficoltà a lasciarci andare o a sentire ciò di cui abbiamo bisogno.
Per questo, a volte, comprendere un nostro schema non è sufficiente a trasformarlo.
Il lavoro psicocorporeo porta l'esplorazione anche là dove le parole da sole non arrivano: nel corpo, nelle emozioni e nella relazione.
Non si tratta soltanto di capire qualcosa di nuovo.
Si tratta di poter fare un'esperienza nuova.
Non verrai per ascoltare una lezione.
Verrai per fare esperienza di te.
Ogni weekend alterna esperienze corporee, momenti individuali, lavoro in coppia e in gruppo, condivisione e integrazione di ciò che emerge.
Un modo per osservare ciò che accade mentre accade, nel corpo, nelle emozioni e nell'incontro con l'altro.
SENTIRE
ciò che accade dentro di me
TRASFORMARE
sperimentare una possibilità nuova
INCONTRARE
ciò che accade tra me e l'altro
Il gruppo non è soltanto il luogo in cui si svolge il percorso.
È parte imprescindibile dell'esperienza.
OTTO WEEKEND · OTTOBRE — MAGGIO
Otto tappe.
Un unico viaggio.
Il percorso segue una progressione.
Ogni weekend apre un'esplorazione che prepara quella successiva: riconoscere ciò che abbiamo imparato, incontrarlo nel corpo e nella relazione, attraversare ciò che ci trattiene e sperimentare nuove possibilità di essere.
01
03
RICONOSCERE
Le forme che abbiamo imparato
Nel corso della nostra storia abbiamo sviluppato modi diversi di proteggerci, entrare in relazione e rispondere a ciò che ci accade.
Attraverso il corpo inizieremo a riconoscere queste modalità mentre emergono, esplorando le dinamiche che tendiamo a ripetere anche quando non ci sono più utili.
INIZIARE
Entrare nel corpo
Il primo incontro apre il viaggio. Imparare a rallentare, spostare l'attenzione dal capire al sentire e iniziare a osservare come abitiamo il corpo, lo spazio e la relazione.
Qui costruiremo anche le basi necessarie perché il gruppo possa diventare un luogo sicuro di esplorazione.
02
RITORNARE
Alle nostre radici
Prima ancora di poterle raccontare, alcune delle nostre esperienze hanno contribuito a plasmare il modo in cui cerchiamo vicinanza, protezione e appartenenza.
Un weekend per esplorare il legame con le proprie radici affettive e incontrare ciò che ancora oggi portiamo con noi nelle relazioni.
04
PRENDERE POSIZIONE
Forza, limite, assertività
Entrare in contatto con la propria forza significa anche poter occupare uno spazio, sostenere un desiderio, porre un limite e dire di no senza dover necessariamente attaccare o ritirarsi.
Un'esplorazione corporea della forza e dell'assertività, per cercare una possibilità diversa tra il subire e l'esplodere.
05
ATTRAVERSARE
Un viaggio nel buio
Per un giorno la vista lascia spazio agli altri sensi.
Una giornata vissuta prevalentemente bendati, accompagnati attraverso esperienze corporee e relazionali.
Togliere temporaneamente uno dei nostri principali riferimenti per esplorare cosa accade quando non possiamo più affidarci allo sguardo: orientarsi, incontrare l'incertezza, percepire l'altro, affidarsi e lasciarsi guidare.
06
08
IL SILENZIO PIÙ ASSOLUTO
Quando le parole si fermano
Cosa rimane dell'incontro quando non possiamo riempirlo di parole?
Un weekend vissuto senza comunicazione verbale, per lasciare più spazio al corpo, allo sguardo, alla distanza, al contatto e a ciò che emerge quando smettiamo temporaneamente di spiegare ciò che stiamo vivendo.
07
APRIRE
Fare spazio a ciò che nutre
Il lavoro su di sé non consiste soltanto nell'incontrare ciò che ci fa soffrire.
Dopo aver attraversato protezioni, limiti e automatismi, questo weekend sposta l'attenzione verso ciò che può nutrirci: piacere, vitalità, contatto, apertura e possibilità di ricevere ciò che ci fa bene.
INTEGRARE
Portare con sé ciò che è cambiato
L'ultimo weekend raccoglie il viaggio compiuto.
Uno spazio per riconoscere ciò che si è mosso, dare forma alle esperienze attraversate e consolidare le nuove possibilità incontrate durante l'anno, perché possano trovare posto anche fuori dal gruppo.
Otto weekend per conoscersi più a fondo,
incontrare l'altro in modo più autentico
e dare forma a un cambiamento concreto.
Non si tratta soltanto di capire qualcosa di nuovo.
Si tratta di poter fare un'esperienza nuova.
DATE , LUOGO E COSTI
Otto week end.
Da ottobre a maggio
Un tempo per te, con un gruppo, in un luogo che nutre.
Sabato
14:00 - 18:00
Domenica
9:30 - 18:00
Il percorso prevede 8 week end con pagamento bimestrale
90 €
a week end
FIRENZE
Gli incontri del sabato si svolgeranno nello studio di via capo di mondo 52 mentre quelli della domenica negli spazi della splendida Villa di Campolungo (Fiesole)
Nel percorso sono inclusi:
Colloquio conoscitivo/informativo individuale di 30 minuti
Gratuito e senza impegno prima dell'inizio del percorso
Un incontro individuale di 1 ora
Per fare il punto sul proprio percorso
Gruppo chiuso
Massimo 12 partecipanti
